Le Régime LeBootCamp : Le Programme Minceur de Valérie Orsoni

octobre 10, 2016

Le régime LeBootCamp a été conçu par Valérie Orsoni, un nom célèbre parmi les concepteurs de régimes dédiés aux stars. Pour se mettre au service d’un plus grand public, elle a conçu un service de coaching qui est accessible à tous. De quoi s’agit-il ?

Les principes du régime LeBootCamp.

Le régime LeBootCamp repose sur quatre principes de base : la nutrition ; le fitness ; la motivation ; la gestion du stress. Ceci permet de se retrouver en bonne santé, avec de bonnes habitudes alimentaires combinées avec un goût pour les activités sportives. En résumé, il s’agit d’adopter une hygiène de vie saine.

Le fonctionnement du régime LeBootCamp

je veux mincirLe régime LeBootCamp est un régime sous coaching virtuel permanent. En pratique, il est accessible en moyennant les frais d’inscription et en s’acquittant du coût de l’assistance. Pour le coût, trois choix sont proposés.

L’abonnement « Liberté »  ne nécessite aucun engagement et coûte environ 29 € par mois. Quant à l’abonnement « Malin », un engagement de quatre mois est requis et celui-ci est valable  pour une mensualité de 22 €. Quant à l’abonnement « Résolutions », il s’agit d’un cursus d’au moins 6 mois, et une mensualité de 19 €. Consultez ici notre régime gratuit : 4 kilos en 4 jours

Le régime LeBootCamp s’effectue en 4 étapes bien distinctes :



– La première phase correspond à la « détox ». Cette période est destinée à l’élimination de toutes les mauvaises habitudes alimentaires. Durant ce laps de temps, tous les aliments à prendre doivent nécessairement, avoir des vertus détoxifiantes.

– À l’issue de cette première étape, il y a la phase d’ « attaque ». C’est pendant cette période que commence le combat contre les kilos assimilés. En même temps, la lutte contre la cellulite est amorcée.

– Passées les deux premières périodes, la phase de la « stabilisation » commence. Ceci consiste à assimiler et à conserver les nouvelles habitudes alimentaires acquises.

– La dernière étape constitue un défi pour les pratiquants du régime : la période de la « défense », indique les moyens d’apprendre à ne plus reprendre du poids.

Les résultats

Les témoignages ont prouvé une efficacité à hauteur de plus de 90 % en adoptant ce programme minceur, sous la supervision d’un coach. Le taux de perte de poids est d’environ 2 kilos par mois. certes il existe d’autres méthodes pour maigrir plus rapidement : Cliquez ici

Les avantages du programme minceur LeBootCamp

Avec cette méthode de régime LeBootCamp, le soutien virtuel quotidien est assuré par le biais d’un email contenant des conseils, des vidéos, des astuces et des recettes. Cette assistance constitue une source de motivation certaine. Il y a également le forum qui réunit les bootcampeuses, lequel est accessible à toutes les personnes qui se sont inscrites à ce régime.

Le plus qui différencie ce régime des autres formules du même type, c’est le fait qu’aucun aliment n’est interdit. De ce fait, aucune sensation de frustration ne devrait être ressentie.



Les  inconvénients et les contre-indications

Le coaching du régime est un programme totalement virtuel. Du fait de cette spécificité, c’est une formule qui ne convient pas aux personnes qui n’ont pas beaucoup de motivation ou de détermination pour l’atteinte de leurs objectifs.

Recommandations et avis

L’effet yoyo est souvent appréhendé par celles ou ceux qui ont suivi un régime. Toutefois, avec les conseils nutritionnels émanant du coach dans le cadre du régime LeBootCamp et la pratique assidue d’une activité sportive, cela ne devrait pas arriver. Aussi, il faut avoir une volonté ferme pour garder la ligne.

 

Category: Régime rapide

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *